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什么是现代生活方式病

发布时间:2020-03-04 11:40:58 阅读: 来源:防腐胶带厂家

什么是现代生活方式病

什么是现代生活方式病

随着社会的发展,人们的物质生活水平提高了,有的人盲目地追随某些不健康的生活方式,喜欢吃高热量、低纤维的西式快餐;有的人喜欢听高噪声的音乐;喜欢喝含糖、有兴奋作用的饮料等;昼夜颠倒;吸烟、酗酒、高糖、高脂、高胆固醇饮食,少运动,精神紧张,不健康的夜生活等,反而将其视为时尚标,他们并没有意识到潜在的危险。

当人们在生吞活吃生猛海鲜,追求口福,追求享乐,享受现代文明的同时,与之不相协调的、威胁人类健康的疾病也随之而来,高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖症、痛风、冠心病、动脉硬化、脂肪肝、癌症、骨质疏松、老年痴呆及精神性疾病等“现代文明病”的发病率越来越高,电脑病、空调病、肥胖病、亚健康状态等生活方式病的发病率逐年上升,而且值得关注的是发病群体呈现低龄化趋势。

本来,一个人采取什么样的生活方式,也就是他的生活习惯如何,只要不妨碍、不伤害周围的人和环境,就都是他自己的事,别人是无权干涉的。但生活方式与健康有着极为密切的关系,若从对待生命健康的角度来看,那就应该认真对待了。

资料显示,不健康的生活方式直接或间接地与多种慢性非传染性疾病有关联,如高血压、冠心病、肥胖、糖尿病、恶性肿瘤等。同时,不健康的生活方式也直接与性病、艾滋病等传染病相关。

我们将现代文明病与生活方式病“合二为一”,称之为现代生活方式病。

现代文明病并非由细菌或病毒感染引起,而是由于工作压力增大、生活节奏加快、膳食营养失衡、少运动或缺乏运动,长期积累,危害健康的疾病。

医学专家将现代文明病分为:“结构病”“能量过剩病”“精神疾病”三大类。

结构病是人的身体结构(骨骼、肌肉、韧带、关节)由于长期缺乏力的刺激或受到的力刺激不合理而引发的一类疾病。

这类疾病又分为三个种类:

1、脊柱疾病,主要有颈椎病、腰椎间盘突出症;

2、关节疾病,主要有髌骨软化、股骨头疾病、肩周炎等;

3、骨骼疾病,主要有骨质疏松。

能量过剩病是人体长期能量摄入相对过剩所引发的一类疾病。这类疾病又可分为:

1、心脑血管疾病;

2、肥胖及脂肪肝;

3、糖尿病等。

生活方式是指人们在衣食住行、爱好、业余活动、风俗习惯等方面的行为和方式,以及由此产生的对待现实生活的心理状态。生活方式包括饮食习惯、衣着习惯、运动习惯、作息习惯、交流习惯、嗜好等。每个人都有自己的生活方式,不同地区的生活方式各有不同。

生活方式病是一组慢性非传染性疾病,多为人们采取的与现代文明不相协调的错误生活方式造成。生活方式病又称富贵病,其发生进展与不良生活方式有明确的因果关系。

世界卫生组织将“生活方式病”列为21世纪威胁人类健康的“头号杀手”。著名心脑血管病专家洪昭光教授说:“许多疾病与不健康的生活方式有很大关系。”提醒人们树立这样一个观念,那就是最好的医生是你自己,健康掌握在你自己手中。

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